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w 49,1 m 33,8 f 32,8
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61,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 92,46g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Leibniz Butterkeks. Mittagessen: Salakis Feta Light, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Mais, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Brötchen, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Abendessen: TiP Erdnuss Flips, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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