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87,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 84,53g | Eiw: 56,11g | Kohlh: 157,92g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Luftgetrocknete Mettwurst, EGETÜRK Geflügelfleischwurst in Scheiben, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Frischkäse, Käsestange. Abendessen: Hammermühle Hörnchennudeln, Jever Fun, Rinderhackfleisch, Porree, TiP Olive Oil , Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Donauwellen. mehr...
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2664 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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