ernesto.julian's Notizen, 08 Jun 19

👎😢 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
90,4 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2019:
540 kcal Fett: 32,56g | Eiw: 21,40g | Kohlh: 39,25g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Dankeschön. Den wünsche ich Dir auch. 🌞🌞🌞 
08 Jun 19 vom Mitglied: Green Island
Mercy u dito 
08 Jun 19 vom Mitglied: Ninchen1977
Dankeschön wünsche ich die auch 
08 Jun 19 vom Mitglied: Wusel51
Gruss aus dem Weinparadies.🍷 
08 Jun 19 vom Mitglied: schnorra

     
 

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