Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 100,29g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 233,65g.
Frühstück: Mangos, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, BioBio Tomatensaft, Spiegelei ohne Fett, Blumenkohl. Mittagessen: Mitakos Baklava. Abendessen: Pizza Selbstgemacht, Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Macadamia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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77ist77's Gewichtsverlauf
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