Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 173,69g | Kohlh: 105,49g.
Frühstück: REWE Bio Bircher Müsli. Mittagessen: Aldi Schweinesteak, Aldi Rinderfilet, Krone Forellenfilets, YFood Cold Brew Coffee. Abendessen: Krone Forellenfilets, Krone Forellenfilets. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Mandeln, Langnese Capri. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tho-bln's Gewichtsverlauf
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