Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2012
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 26,80g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Grießpudding Traditionell, Brezel. Mittagessen: Grießpudding Traditionell. mehr...
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2729 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Cinzink's Gewichtsverlauf
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