Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
103,3 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 43,85g | Eiw: 146,51g | Kohlh: 165,62g.
Frühstück: Wegmans Crispy Rice Cereal, 1% Fat Milk, Coffee. Mittagessen: Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Abendessen: Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Vanilla Pudding, Cucumber, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohoyoh's Gewichtsverlauf
|