Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 168,98g | Kohlh: 163,51g.
Frühstück: Mister Choc Manteiga de Amendoim, Cem Porcento Bolachas de Arroz, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Mittagessen: Continente Banana, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Cem Porcento Bolachas de Arroz, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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RicardoBel's Gewichtsverlauf
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