Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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87,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 63,87g.
Mittagessen: REWE Vollkornreis, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Rote Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten). Abendessen: Edeka Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett mit L. Casei, Delikato Ajvar Mild, Gut & Günstig Mozzarella, Strauchtomaten, Pflücksalat, Edeka Kräuterbutter, Weiße Champignons (Gebraten). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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a.hebink's Gewichtsverlauf
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