Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
120,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2653 kcal
|
Fett: 107,60g | Eiw: 144,09g | Kohlh: 276,62g.
Frühstück: Twix Mini, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Помидоры, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Белый Хлеб. Mittagessen: Помидоры, Good Food Семечки Подсолнечника, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Жаркое из Свинины, Салат Оливье, Кухмастер Соус Сацебели, Сардельки из индейки домашние, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Дикси Варенье Клубничное. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|