Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
121,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 95,55g | Eiw: 135,36g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: Good Food Семечки Подсолнечника, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Папа Может Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Valio Сметана Деревенская, Twix Mini, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Сардельки из индейки домашние. Abendessen: Абрикос, Twix Mini, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сардельки из индейки домашние. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный, Ашан Сыр Российский 50%, Ратибор Варенье Клубничное. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|