Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
58,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 34,02g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 56,46g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, BioBio Tomatensaft, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Spiegelei, Weiße Champignons (Gebraten). Mittagessen: Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Aldi Putenbrustfilet Zitronenpfeffer, Brunch Feine Kräuter, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
77ist77's Gewichtsverlauf
|