oksanabel's Notizen, 04 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
82,6 kg Bisher verloren: 21,9 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2019:
1335 kcal Fett: 56,42g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 147,42g.   Frühstück: Банан, Киви. Mittagessen: Апельсин, Сметана , Тушеные Овощи, Тёма Говядина с Языком. Abendessen: Красное Яблоко, Запеченная или Жареная Треска, Нутелла Шоколадная Паста, Alpen Gold Шоколад Молочный. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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