Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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107,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 98,68g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 135,61g.
Frühstück: Frischkäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Popp Eiersalat, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Rama Margarine, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, REWE Bäcker Brötchen, Gut Drei Eichen Leberwurst, Gekochtes Ei. Abendessen: Edeka Dinkel Brötchen, Frischkäse, Gekochtes Ei, Basmati-Reis (Gekocht), Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
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annett s's Gewichtsverlauf
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