Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
62,6 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 40,24g | Eiw: 30,59g | Kohlh: 96,72g.
Frühstück: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Maracuja, Heidelbeeren, Brombeeren, Fettarmer Naturjoghurt. Mittagessen: Marmelade, Möhren, Butter, REWE Putensalami, Dinkelbrot. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kokosmilch, Butter, Dinkelbrot, Pick a Pea Rote Beete Orangen Ingwer Suppe. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefodil's Gewichtsverlauf
|