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🤨
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102 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 63,34g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 159,36g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Mittagessen: 7Days Double Coconut, Saint Albray Klosterkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenbrot. Abendessen: REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Gemüseauflauf. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen. mehr...
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557 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
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