Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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56 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 37,65g.
Mittagessen: 栗香地瓜 冰, 酪梨, 酪梨, 水煮蛋, 咖啡. Abendessen: 櫛瓜, 龍鬚菜, 咖啡, 豬耳朵, 牛腱. mehr...
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1570 kcal
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Bewegung:
爬坡快走 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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