Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 201,52g.
Frühstück: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Mittagessen: Leinsamen, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Trauben. Abendessen: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy, Haribo Happy Cola, Loose Quäse, Meggle Alpenbutter, Baktat Bulgur, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Tomatenmark, Tomaten, Olivenöl. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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