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Und ich hab schon 2,1kg wieder runter. Bin sehr deprimiert :(
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153,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 351,47g.
Frühstück: Erdbeeren, Kölln Blütenzarte Flocken, Milch (Vollmilch), Zucker. Mittagessen: Fresh Care Hähnchen Salat. Abendessen: Kräutersauce, Basmati-Reis (Gekocht), Sea Gold Fischstäbchen, Sea Gold Knusperfilet. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Plattpfirsich, Captains Tea Teegetränk Zitrone, Captains Tea Teegetränk Zitrone, Captains Tea Teegetränk Zitrone. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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moniwalzi's Gewichtsverlauf
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