Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 136,78g.
Frühstück: 蛋炒飯. Mittagessen: 水煮蛋, 蛋炒飯. Abendessen: 雞腿, 香蕉. Snacks/Sonstiges: 7-11 無糖高纖豆漿. mehr...
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1872 kcal
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Bewegung:
肌力訓練 - 23 Minuten, 快走 - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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a0911471243's Gewichtsverlauf
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