Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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102 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3228 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 145,25g | Kohlh: 355,17g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Erdbeeren, Milsani Vanille Vla, Vanillezucker, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Nixe Thunfisch in Öl, Linessa Mozzarella Light, REWE Passierte Tomaten, Sonnenblumenöl, Weißes Mehl. Snacks/Sonstiges: Grandessa Mini Stieleis Exotik, Schöller Bum Bum, Taste of British Isles Fudge Vanilla, M&M's Mix, Rotkäppchen Sekt Trocken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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