Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 95,04g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Fettreduzierter Milchkaffee, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Aldi Baguettebrötchen. Snacks/Sonstiges: Fettreduzierter Milchkaffee, Mucci Waffeleis. mehr...
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631 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Duschen - 11 Minuten, Ruhen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Samsung Health - 20 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sunset Glow's Gewichtsverlauf
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