Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 77,30g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 210,20g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg. Mittagessen: M&M's Mint M&M's, Sunset Grape Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Carrots, Lemon. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic, McDonald's French Fries (Medium), Strawberries. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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