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Whoop whoop nu sebied naar diëtiste om te kijken dat ik niet aan mijn spiermassa zit🤞🏻🤞🏻
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68,1 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 11,99g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 29,99g.
Frühstück: Delhaize Rijstwafel, Ei, Delhaize Groene Asperges, Tomaten. Mittagessen: Everyday Magere Melk, Vervangmaaltijd. mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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gezonderleven's Gewichtsverlauf
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