Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 123,41g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 23,14g.
Frühstück: Great Value Medium Black Olives, Cream (Half & Half), Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salsa, Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Arugula Lettuce, Spinach . Mittagessen: Heavy Cream, Souper Salad Red Onions, Primal Kitchen Mayo, Borden Deluxe American Cheese, Earthbound Farm Romaine, Deli Sliced Ham, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. Abendessen: Beef Broth (Home Recipe), Heavy Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Bagger Dave's Sauteed Onions, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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