Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 145,17g | Kohlh: 210,56g.
Frühstück: Boost Boost Plus Vanilla, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Great Value Deep Dish Mini Pizza Supreme. Mittagessen: Hershey's Mr. Goodbar Miniatures. Abendessen: Southern Comfort Southern Comfort, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Steak (Lean Only Eaten), Corn, Sweet Perry Orchards lettuce salad with assorted vegetables. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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