Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 62,01g.
Frühstück: Nektarinen, Gletscherkrone Porridge Vanilla Honey. Mittagessen: Aldi Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Deluxe Roastbeef. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Corny Free Schoko (20g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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1234tigra's Gewichtsverlauf
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