Low carb Brot gebacken, super lecker.
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78,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 87,58g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 103,25g.
Frühstück: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, TiP Speisequark 20%, Milram Tomate Basilikum Käse, Las Cuarenta Serano Schinken, Kaffee mit Milch, Lidl Hass Avocado, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, TiP Speisequark 20%, Ei. Mittagessen: Youcook American Pulled Pork mit Süßkartoffel. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Merlot. Snacks/Sonstiges: Seitenbacher Energie-Bombe. mehr...
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konstantes Gewicht
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afiedler1's Gewichtsverlauf
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