Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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45,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 76,98g.
Frühstück: Boiled Egg, Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Black Olives, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Vodka, Carrots , Onions , Chicken Chili, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Chinese Fried Rice. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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