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👎die Waage verlangt neue Batterien👎 wünsche euch allen einen schönen Freitag 👍
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90,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 122,49g.
Frühstück: Mischkornbrot, Kirschmarmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Nordsee Bismarck-Baguette. Abendessen: Köstritzer Kellerbier, Schinken, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Weizenbrötchen. mehr...
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2911 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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