|
Momentan bin ich froh, wenn ich das Gewicht ungefähr halten kann. Irgendwie ist seit dem Urlaub der Wurm drin 🐛😄💕
|
102 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 40,73g | Eiw: 64,79g | Kohlh: 202,41g.
Frühstück: Braeburn Äpfeln, Aldi Maiswaffeln. Mittagessen: Baguette, Spaghetti Bolognese. Abendessen: Metzgerfrisch Schweinebraten, P&W Remoulade, Milram Frühlingsquark Leicht, Bönsel Kochkäse 10%, Baguette. Snacks/Sonstiges: Duplo Vollmilch Cocos. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
|