Endlich jetzt geht es wieder voran! Juppiiii ✌️😎🤩💃💃
56,7 kg Bisher verloren: 28,7 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2019:
1317 kcal Fett: 72,53g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 108,55g.   Frühstück: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Philadelphia Balance, Lidl Hass Avocado, Milbona Kashkaval, Schafskäse, Gazi Tulum Peyniri, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. Abendessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpenmark Korniger Frischkase, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Kurabiye, Pink Lady Äpfel. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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