Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 125,76g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 24,43g.
Frühstück: Bacon, Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Egg, Cream (Half & Half). Mittagessen: Kraft Blue Cheese Crumbles, Peloponnese Kalamata Olives, Kirkland Signature Artichoke Hearts, Red Sweet Pepper, Red Onions, Parmesan Cheese (Shredded) , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing , Canned Salmon, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Mixed Salad Greens. Abendessen: Old Spaghetti Factory Mizithra Cheese, Dill Cucumber Pickles , Daisy Sour Cream, Kirkland Signature Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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