Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2012
|
110,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 74,73g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 223,23g.
Frühstück: Orangensaft, Doppelrahmstufe, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Mittagessen: Schoko-Wolke, Brötchen, Wiener Würstchen, Erbsensuppe. Abendessen: Dinkel Vollkornmehl, Brauner Zucker, Ei, Vollmilch, Doppelrahmstufe, Butter, Brötchen, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
XXLMike's Gewichtsverlauf
|