liliamilka's Notizen, 30 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
66,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2019:
1351 kcal Fett: 72,30g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 94,54g.   Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Edeka Dinkelbrötchen, Milfina Butter, REWE Avocado, Edeka Bio Gouda, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Bio Gouda , Milfina Butter , Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Erdnüsse mit Schale, Ehrmann High Protein Pudding. mehr...
1844 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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