Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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48,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 111,09g | Kohlh: 145,40g.
Frühstück: REWE Mandeln Gemahlen, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birnen, Galiamelone, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Senseo Guten Morgen Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), Grillgemüse, Milfina Kräuterbutter, Maredo Putensteak Natur (200g). Abendessen: Brokkoli, Gekochtes Ei, Möhren, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Lidl Heidelbeeren, Tomaten, Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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