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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿 es geht weiter abwärts ...zum Glück 🍀
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49,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 163,93g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Milram Skyr Natur, My Muesli Adventsmüsli, Ananas. Mittagessen: REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Nordholmer Büsumer Krabben, Pellkartoffeln. Abendessen: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Erdbeeren, REWE Whole & Pure Brot, Kraft Miracle Whip Balance, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Whisky, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Schokolade, Bärenland Fruchtsaft-Holunder-Cranberry-Bären, Seeberger Ingwerstücke, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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1798 kcal
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Bewegung:
Sauna - 46 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, perfekt 👍 läuft bei dir, schönen Feiertag für dich 🤗 ☀️ 🍀
30 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Einen wunderschönen Feiertag wünsche ich dir.🐞🐝
30 Mai 19 vom Mitglied: Levka...
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Jo noch 200 Gramm und ich bin wieder blau 😉
30 Mai 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hallo Pinguin ich wünsche dir einen schönen Abend noch
30 Mai 19 vom Mitglied: Wusel51
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Einen schönen Restabend noch.🙋♀️🌻
30 Mai 19 vom Mitglied: schnorra
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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