Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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101,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 189,74g.
Frühstück: Butter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter. Mittagessen: Fanta Orange, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Butter, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Apfel, Milbona Skyr Heidelbeere. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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