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Guten Morgen und einen schönen Feiertag für euch alle....
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105,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3921 kcal
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Fett: 173,91g | Eiw: 111,78g | Kohlh: 257,59g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gut Drei Eichen Leberwurst, Metzgerfrisch Kochschinken, Gekochtes Ei, Mischbrot, Rama Margarine. Mittagessen: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Metzger Schweinekamm. Snacks/Sonstiges: Berentzen Kirschlikör, Käsekuchen, Amarula Cream Liqueur. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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