Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 73,10g.
Frühstück: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Spiegelei, Bio Tomatensaft, Tomaten. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Pelmeni, Bio Tomatensaft. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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77ist77's Gewichtsverlauf
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