Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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100,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 282,17g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Baer Grill Panada, Spargelrisotto. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl, Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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