|
Dagje Shoppen in Alkmaar, Koffie met appeltaart. Heerlijke lunch verantwoord en afgesloten daar met een Griek. Thuis gekomen uurtje rijden zag ik op tafel een zak m&m's ja ook op. En wat rosé op. Vannacht aan de diaree en zweten als een otter. Koolhydraten en suikers hebben me een slechte nacht bezorgt. Voel me du nog opgeblazen en niet lekker in mijn vel. Schouder eronder en nu gaan werken tot 2230. Nu nog steeds niets gegeten moet er niet aan denken! Fijne dag allemaal x
|
70,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Bijna klaar! Hoop dat het nu beter gaat 😳☘️
29 Mai 19 vom Mitglied: Sheilavanwijk
|
hopelijk voel je je weer wat beter... hier komt er vandaag zo een dag... al ga ik me er hevig tegen verzetten maar soms voel je het gewoon al aan he...
hoop dat je een goede nachtrust hebt gehad en je je vandaag beter voelt!
30 Mai 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Goedemorgen Dames, in de avond salade genomen op het werk met kip. En verder stuk komkommer en plakje kaas. Heerlijk geslapen en vandaag weer normaal oppakken.
Aaiii Denise niet aan toe geven, verzet je
Vandaag een klusje doen die je bijvoorbeeld te lang uit stelt. Mindset andere kant op. En geniet x
30 Mai 19 vom Mitglied: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|