Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 126,23g.
Frühstück: Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Chiabrot, Kaffee. Mittagessen: K-Classic Reibekäse Light, Eberswalder Würstchen, Bio Sonne Spaghetti. Abendessen: Elinas Joghurt Griechischer Art Honig, Haferflocken, Weintrauben, Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 33 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen meine Liebe, da du ja unter deinem Ziel bist, darf ich dir was von mir abgeben ;-) ? Das wäre zu lieb von dir *g*. Wünsche dir einen tollen Tag!
29 Mai 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen liebe Mona, ich würde mich Nizzy gerne anschließen 😂 und wünsche dir einen schönen Mittwoch 🤗 ☀️ 🍀 🍀 stressfrei natürlich
29 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Moin Mona, mich hat der Alltag ab heute wieder und ich freue mich für dich. 🤗 Ich arbeite jetzt wieder hart man blauen Balken, komme ihm aber schon wieder etwas näher.
29 Mai 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Huhu an alle - ich würde euch ja gerne was abnehmen, aber meine Katzen haben zu mir gesagt, nein, das wäre keine gute Idee und da ich ja der Sklave meiner Katzen bin, muss ich schon auf sie hören. ;-) - Euch allen ebenfalls einen tollen Mittwoch.
29 Mai 19 vom Mitglied: mona54
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