Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
|
85,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 36,08g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 231,73g.
Frühstück: REHM Bratwurst Grob, Gekochtes Ei, Filinchen Original, Rohmilch, Schwarztee. Mittagessen: Mischgemüse, Pommes Frites, Gefüllte Paprika. Abendessen: Bier, Pizza Marinara. mehr...
|
|
2279 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|