Pinguin1512's Notizen, 29 Mai 19

Es läuft wieder in die richtige Richtung 👍
49,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2019:
886 kcal Fett: 25,88g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 101,56g.   Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, My Muesli Adventsmüsli, Milram Skyr Natur, Erdbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Aprikosen, Lauchzwiebeln, Spargel, Nordholmer Büsumer Krabben, Dr. Oetker Crème Légère. Abendessen: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Kraft Miracle Whip Balance, REWE Whole & Pure Brot. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Espresso, Münsterland Classico Kakao-Drink. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Würde mich bei dir auch stark wundern, wenn nicht ;-). Klasse! Wünsche dir einen tollen Tag! 
29 Mai 19 vom Mitglied: Nizzy1988
Danke Nizzy 
29 Mai 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Hallo,👋👋hab einen schönen Tag.💕 
29 Mai 19 vom Mitglied: Levka...
Danke Levka :-) 
29 Mai 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Hallo Tanja bei mir geht es in die falsche Richtung, ich denke mir das die Blasenentzündung schuld ist 
29 Mai 19 vom Mitglied: Wusel51

     
 

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