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Oh je... Jetzt muss ich langsam wieder auf das Gewicht achten 😬
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78,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 12,57g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 72,16g.
Frühstück: Lidl Laugenbrötchen, Harzer Harzer Käse, Sahnige, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Wichtiger ist doch das es Dir wieder besser geht mit deinem Herzmuskelproblem und das in die Reihe kommt. Klaro, da spielt das Gewicht auch mit rein.
28 Mai 19 vom Mitglied: MikeSierra1968
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Auf das Gewicht musst du dein ganzes Leben achten, nicht nur jetzt. Aber werde erst mal gesund, dass hat jetzt Prio Nr. 1!
29 Mai 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Oh, du hast doch wohl nicht die Torte 🎂 allein aufgefuttert 😂 ....
das wird schon wieder 🙋🏻
29 Mai 19 vom Mitglied: Sabi1965
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da schlägt die Kochsalzlösung auf die Waage (war zumindest bei mir so und wie ein Wasserballonmännchen sah ich auch aus;). Schau dass‘t gesund wirst, das hat Priorität ☘️😌.
29 Mai 19 vom Mitglied: blue-cherry
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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