Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 14,11g | Eiw: 50,95g | Kohlh: 109,63g.
Mittagessen: Edeka Tatar, REWE Vollkorn Reis, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Möhren. Abendessen: Harry 1688 Steinofenbrot, Leckerrom Aufschnitt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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a.hebink's Gewichtsverlauf
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