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Sehr schön, ich nähere mich wieder etwas dem blauen Balken 😁
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49,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 14,97g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 146,55g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, My Muesli Adventsmüsli, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Aprikosen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Dorade, Spargel. Abendessen: REWE Whole & Pure Brot, Kraft Miracle Whip Balance, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Whisky, Erdbeeren, Kohlrabi, Banane. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu, klasse! Dieses ewige hin und her. Aber so ist das leider im Leben. Wünsche dir einen tollen Tag!
28 Mai 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Na das ist doch prima, wie wir es von dir gewohnt sind 😁👍👏🤗
28 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Moin moin liebe Pinguin und einen schönen Mittwoch
28 Mai 19 vom Mitglied: Wusel51
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Hallo Nizzy, ich hatte 2 Wochen Urlaub und deshalb die heftige Zunahme. Da habe ich mal alle fünfe gerade gelassen.
29 Mai 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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