Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 270,00g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Erdbeeren, Äpfel, Dar-Vida Sandwich. Abendessen: Baer Grill Panada, Spargelrisotto. Snacks/Sonstiges: Kambly Butterfly, Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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