~Käferchen~'s Notizen, 28 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
88,2 kg Bisher verloren: 29,8 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2019:
1290 kcal Fett: 41,86g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 146,05g.   Frühstück: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Mittagessen: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Aldi Kochschinken, Aldi Bayerische Brezen. Abendessen: Muskatellerwein, Haribo Happy Cola, Tomaten, Kräuterseitlinge, Champignons, Olivenöl, Sesamöl, Florette Feldsalat, Garnelen, Costa Tintenfisch Tuben. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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